Últimas Noticias

admin

Desayuno Saludable

 Ecoexposalud 2018.- Roos Sturm, Luz Sturm y Marta Navarro.- Desayuno Saludable. Alternativas al desayuno habitual de una manera sana y económica.

Seguir Leyendo »

El Psoas Ilíaco como clave del dolor lumbar

Lo que debes saber sobre el Psoas Ilíaco El Psoas Ilíaco es considerado un músculo, aunque realmente está formado por dos músculos que realizan una acción sinérgica: El músculo psoas de origen lumbar, se localiza en la zona abdominal de manera profunda, detrás de las vísceras. El músculo ilíaco es un músculo pélvico y se origina en la cara interna …

Seguir Leyendo »

Grasa Corporal

Descubre todo sobre la Grasa Corporal Todos estamos preocupados por nuestra apariencia física en la sociedad actual, dónde los estándares de belleza hacen que las mujeres tengan que estar extremadamente delgadas y los hombres musculados, pero más allá  de la apariencia  es importante conocer cuáles son los estándares, no de belleza, si no de salud más adecuados pues la publicidad …

Seguir Leyendo »

¿Cuándo es mejor aplicar frío o calor?

¿Frío o calor? Es frecuente escuchar como ante un mismo problema, una persona  aconseja poner frio y otra sin embargo le aconseja calor, esto evidentemente puede crear confusión. Decidirse por la opción incorrecta puede ocasionar un agravante que perjudique la recuperación ante una lesión, la elección de esta es muy sencilla, pero es necesario tener unas nociones básicas para poder …

Seguir Leyendo »

Acupuntura y Depresión

¿Qué sabemos sobre la acupuntura y la depresión? La depresión es un trastorno mental frecuente y se calcula que afecta a 350 millones de personas en el mundo. La OMS define la depresión como un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del …

Seguir Leyendo »

Principios, bases y práctica de la Osteopatía Cráneo-Sacra

La Osteopatía es una disciplina manual que se divide en 3 ramas diferenciadas pero que se relacionan e integran entre sí. La Osteopatía estructural, la Osteopatía visceral, y la Osteopatía craneal, siendo esta última sobre la que centraremos nuestra atención en este artículo. ¿Qué es? La Osteopatía craneal, cráneo-sacra o masaje sacro-craneal, como se la conoce en muchos ámbitos, es …

Seguir Leyendo »