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Diabetes Mellitus: la naturopatía y el yoga!

Diabetes Mellitus La naturopatía y el Yoga tienen un efecto beneficioso significativo en personas con Diabetes Mellitus. Con una dieta vegetariana sin aceite, azúcar ni sal añadidos, y con ejercicio basado en yoga se obtiene un resultado favorable en el control de la glucemia y se reduce la necesidad de medicamentos antidiabéticos en la Diabetes Mellitus, como demuestra un estudio …

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Articulaciones, ¿por qué nos crujen?

Articulaciones… Son incontables las veces que a los profesionales se nos pregunta, tanto la causa, como los efectos de dichos sonidos, el lógico desconocimiento de la materia por parte de los pacientes,  hace que circulen muchas historias sobre si es bueno o malo, hoy intentaremos desmitificar y aclarar algunos de estos asuntos. ¿Cual es el origen del sonido? Cuando el …

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¿Qué entiende la Osteopatía como Artrosis?

La artrosis es una enfermedad que produce la erosión o desgaste de las articulaciones y sus superficies cartilaginosas, que suele acarrear deformación, dolor y  reducción de la movilidad a medida que ésta avanza. Según diversos estudios se estima que, aproximadamente, un  80% de la población mayor de 70 años y un 50% mayor de 50 acusan sus síntomas de manera …

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El Embarazo y sus claves

El embarazo es una de las cosas más maravillosas que tiene la naturaleza, el momento en el que una mujer alberga en su vientre lo que un día llegará a ser una persona como nosotros. Pero, las mujeres que han tenido la fortuna de ser madres saben que este bonito acontecimiento suele provocar dolores musculo esqueléticos, ya que, durante este …

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Toda la verdad sobre los quemagrasas

¿Quieres adelgazar? Seguro que entonces, te has planteado usar ese famoso quemagrasa que anuncian con efectos milagrosos, que te hara perder peso de forma, rápida y segura….. Pues bien, hoy queremos aclarar un tema tan actual y con tanta controversia. Lo primero que deberíamos aclarar, es que, adelgazar es algo tan sencillo y a la vez tan complicado como, tener …

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TENDINITIS ROTULIANA Y SUS CLAVES

La tendinitis rotuliana o rodilla del saltador, es un dolor inflamatorio que se da en en la unión de los músculos cuadricipitales, en la tuberosidad tibial, por debajo de la rótula, justo ahí es donde se inserta este tendón. El tendón es una estructura fibrosa que posibilita el desplazamiento de un hueso gracias a la contracción muscular, es por esto, …

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¿PRÁCTICAS DEPORTES DE INVIERNO?

Con la llegada del invierno,muchas personas se decantan por realizar deportes de nieve o hielo, como el snowboard, ski, trineo o patinaje. Este tipo de prácticas da lugar a un aumento significativo de dolencias asociadas a este tipo de deportes entre las cuales se encuentra la coccigodinia. La coccigodinia es un trastorno muy doloroso e incapacitante que tiene lugar en …

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La importancia del Triptofano

El triptófano es un aminoácido esencial, lo cual quiere decir que solo puede ser suministrado a través de nuestra alimentación, pues nuestro cuerpo no es capaz de crearlo de forma endógena. Siendo precursor de la melatonina, serotonina y niacina es importante para regular trastornos de peso, sueño y depresión. Cuando éste es absorbido por el organismo, se transforma en la …

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La hipnosis: maltratada y mal tratada

La hipnosis La hipnosis va ganando terreno, en los últimos tiempos, en la consideración que cada uno se plantea con esta técnica como posible elemento curativo o de tratamiento en enfermedades nerviosas y mentales. Pero aun siendo esto cierto, todavía permanece el gran desconocimiento que se tiene, imaginando situaciones nada reales, y, especialmente, desconociendo todo el enorme potencial que encierra. …

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